Profesor
"Conócete, esfuérzate y supera tus límites con tu profesor de gimnasio."
Sobre nosotros
En nuestras clases de entrenamiento queremos encontrar el equilibrio perfecto entre la satisfacción del cliente y la calidad de nuestros productos y servicios.
Nuestro objetivo es ofrecer un enfoque personalizado a cada cliente para garantizar que sus necesidades sean cubiertas.
Disfrutar de un cuerpo 10 no es una tarea sencilla, aunque con nuestros programas de entrenamiento personalizados, y las ganas que tú le pongas, tendrás asegurado un resultado de tu gusto. Estamos seguros.
Se trata de confiar en manos expertas, tu salud y tu bienestar desde el punto de vista más físico. Atrévete a dar el paso.
Todas estas preguntas y muchas más, son las que nuestros clientes se hacen cuando comienzan a valorar la opción de realizar ejercicio físico, sin que la presencia de un entrenador personal de forma física, sea una condición imprescindible para poder realizar un entrenamiento físico personalizado y centrado en los objetivos más acordes a cada persona.
Disponer de un entrenador personal online será todo un lujo para todos aquellos que quieran mejorar su estado físico desde un ordenador, con los mismo resultados que se podrían obtener de forma presencial.
Nuestras Clases
Conoce a nuestros expertos en fitness y entrena con programas innovadores y planes especiales de nutrición totalmente personalizados
Analizamos tus objetivos y marcamos la mejor línea de trabajo para alcanzarlos. Atención 24/7 durante todo el proceso.
Estaremos a tu lado para guiarte durante todo el proceso contratado (evaluación continua) ya que nuestra prioridad es proporcionarte un asesoramiento de calidad y que disfrutes consiguiendo tus metas.
Nuestros Servicios
Entrenamiento Personalizado
Contamos con un amplio paquete de ejercicios para todo tipo de trabajo personalizado de forma personal y presencial. Tambien nos adaptamos a tus nesecidades de ejercicios, recuperación y dietas necesarias acorde a tu rutina, dictada por un nutricionista profesional.
Entrenamiento Online
Si no tienes tiempo de entrenar de forna presencial por cualquiera que sea el motivo, no te preocupes ya que contamos con un trabajo planificado para entrenar de forma remota osea online donde podes elegir entre clases grabadas o clases en directo online.
Recomendaciones
Algunas de las recomendaciones a nivel dietético que conviene seguir en un plan de nutrición saludable, son las siguientes:
Tener paciencia debe ser la tónica en estos casos, ya que se consiguen resultados a medio plazo.
Los alimentos vegetales cobran importancia desde el primer momento, y en cuanto a las frutas, al menos se deben tomar 5 piezas al día.
Comer de 4 a 5 veces al día, es lo más adecuado.
El tamaño de las raciones debe ser controlado.
Echar poca sal a las comidas será más beneficioso, y se evitará así la retención innecesaria de líquidos.
Los cereales a poder ser que sean integrales, incluso el pan.
Utilizar aceite de oliva.
Dar preferencia a los pescados frente a las carnes.